В поредицата "Гладиатори в кухнята" здравословна рецепта ни приготвя фитнес инструкторът от последния сезон на "MasterChef" Емануел Июджи.
"Избрах десерт, защото това е десертът, който успях да приготвя за 15 минути на стрес теста", сподели той.
Емануел приготвя тарт с лимонов крем и мус от шоколад.
"Първо трябва да се приготви тестото за самия тарт, тъй като отнема малко време и трябва да постои в хладилника. За самото тесто се използва брашно от лимец, кокосово масло, яйце, малко студена вода и подсладител", поясни той.
Етикети:
рецепта,
здравословно хранене,
гладиатори в кухнята,
диетичен десерт,
нискокалоричен десерт,
Емануел Июджи,
Masterchef 5,
здравословен десерт,
тарт с лимонов крем
